Piscines Municipals L'H

TBC

El Total Body Conditioning o TBC és una activitat dirigida enfocada a treballar tots els músculs del cos de forma aeròbica i anaeròbica. A més, es compon d'exercicis molt variats amb la intenció de no fer les classes monòtones i avorrides, sinó sessions d'exercici divertides on es puguin veure resultats a curt termini.


Objectius
  • Millorar la força
  • Millorar la resistència muscular
Carrer Rosalia de Castro, 39, 08901 L'Hospitalet de Llobregat
Telèfon: 93 403 29 60 - Correu: infopmlh@l-h.cat